tisdag 30 september 2014

Music to me


The songs were recorded in the beginning of September 2014. So the songs aren’t very old. It’s a whole album, and the album is by Maroon 5 and it’s called V. The singer in Maroon 5 is called Adam Levine. I don’t listening to all of the songs but I do listen to some of them for example Maps, Animals and It Was Always You. I think Animals is my favourite song at the moment, in my opinion it is a awesome song. 
The song Maps is about a person who always is there for another person but he doesn't feel like the other person always is there for him. Maps is a little bit sad but in the same time it is a really good song. 

I would say that Animals and Maps is mostly pop songs but you can notice that they aren’t just pop songs. I first heard the song Maps and then I heard Animals and now I am kind of obsessed with at least at part of the album. I listen to a lot of music but it is almost just new music, of course not only new music but the biggest part of my favourite songs is new songs. I do think that the lyrics of a song is kind of important because sometimes the lyrics is the thing that’s make the song good. Sometimes songs doesn't have a lyrics just a beat but that can be a good song anyways for me. 

Träningsdagbok | 30 september

Tisdag 30 september
Idag på idrotten så hade vi stafetter, alltså lite olika saker. Det var någon som man skulle springa fram till bänkar som stod i mitten av idrottshallen och sen göra 10 stycken "sprattelgubbe hopp" och sen fram till väggen ta ett hopprep och hoppa 10 stycken hopp, ungefär. En som man skulle springa fram till en bänk och göra " kaninhopp" fram över bänken sen springa till väggen och tillbaks.

Jag tycker att det blev väldigt bra träning eftersom det var så pass lite vila mellan varje gång blev det nästan som intervallträning. Men jag tycker det var kul eftersom att det var grupper som skulle komma på olika stafetter blev det roligare än om man skulle köra samma sak om och om igen.

Att göra olika stafetter med lite vila mellan varje är verkligen konditionsträning. Men vi gjorde ju också olika stafetter och då tränade man olika beroende på vilken stafett, men man tränade ryggen när man gjorde situps och när man gjorde höga hopp som man skulle ner på magen emellan och då tränade man också magen, när man hoppade hopprep tränade man benen.

onsdag 17 september 2014

Träningsdagbok | 11 september

Torsdag 11 september
På idrotten så spelade vi "plintfotboll". Som vanlig fotboll fast man gör mål på plintar istället för i ett vanligt fotbollsmål. Det är personer som står uppe på plintarna så man skjuter upp till de för att göra mål istället. Jag tycker det var kul med "plintfotboll" för jag gillar inte annars vanlig fotboll men denna typen av fotboll var faktiskt rolig. Innan det sprang vi runt plintarna en och en sen två och två, och så skulle man få tag på personen/personerna framför. Det blev mer vila när man sprang en och en för då fick man vänta längre på att få springa igen, medan när man var två och två så blev det kortare stund mellan så man fick vila kortare tid. Det var konditionsträning båda två.

onsdag 3 september 2014

Franska översättning

I det här lilla fina vita huset i Isle-Adam i Frankrike bor familjen Michon. Låt oss gå in genom dörren för att se om de är där. Ja, titta de fyra familjemedlemmarna; Florence (mamman), Philippe (pappan) och deras två döttrar; Caroline (20 år) och Marie-Emelie (18 år), eller som de kallas, Caro och Milie.
Men familjen är inte komplett utan djuren; tre katter (Shalimar, Halloween och Tommy) , två ormar (en kungspyton och en liten boa) och en hundtik på sex månader (Maeva).

Familjen Michon är jättelyckliga över att bo i Isle-Adam. Det är en liten stad 40 km norr om Paris. Deras hus har en fin trädgård och det är beläget i en park med en stor pool, tennisbana och en kinesisk paviljong. Och de har trevliga grannar. (Elin & Madde)

Dagen började vid 7 tiden. Med en typisk fransk frukost: caffe latte, te eller varm choklad med rostat bröd, med smör och sylt. På morgonen har de inte tid att sitta länge vid bordet. Jobbet och skolan väntar. Philippe Michon åker iväg först med bil ( en grå peugot 406) för att åka till Paris, där han jobbar på ett företag som . han reser mycket utomlands, till Luxembourg, Schweiz och till Italien. Han tar flyg men föredrar bil eftersom han älskar att köra. Florence Michon Åker sedan iväg i sin röda Alfa Romeo 145 till stadsdelen la Défense. Hon jobbar på ett svensk företag, Husqvarna. Hon pratar till och med lite svenska . Det är praktisks eftersom familjen Michon ibland åker till Sverige där de har vänner. För föräldrarna tar det minst en timme att åka till jobbet. det är ett riktigt problem. Florence et Philippe kommer inte hem för att lunch. De bor för långt bort. (Benjamin, August, Axel)

De går till de små restaurangerna bredvid sina kontor. De slutar sina jobb vid kl. 6 eller halv 7. Således kommer de tillbaka sent!
Milie går på gymnasiet i Isle-Adam, tio minuters gångväg från hennes hus. Hon går sista året och hon ska förbereda sig för studentexamen. Ibland har hon tid att ta sig hem till lunchen och ibland äter hon på skolan med sina kompisar. 
Caro förbereder en examen för att bli ridlärare. Hon älskar hästar och alla djur. Det är hon som har tagit hem alla familjens djur.
Alla träffas hemma vid 19:30. De förbereder kvällsmaten tillsammans. Flickorna dukar bordet och föräldrarna lagar maten. Den här kvällen äter de köttgryta och de dricker ett gott vin. Köttgrytan är en typisk fransk rätt. Efter middagen ser de på TV, och de diskuterar lite. 
När de inte jobbar, tycker föräldrarna om att åka till Paris för att besöka museer och att shoppa. Ofta på lördagar, så bjuder de in kompisar eller så träffas hela familjen hemma hos farmor och farfar med farbröder, fastrar och kusiner. Philippes föräldrar bor inte långt borta. 

Philippe och Florence åker ofta iväg på helgerna till Bretagne, där Florence föräldrar har ett hus. Caro och Milie föredrar att åka iväg med sina kompisar. De drömmer om att åka till Kalifornien en vacker dag. 

Sonja, Agnes, Jessica